Leer hoe je mensen helpt perfectionisme te doorbreken voorbij inzicht en wilskracht
Perfectionisme ziet er aan de buitenkant vaak sterk uit: verantwoordelijk, nauwkeurig, zorgzaam en gedreven.
Maar achter die buitenkant zit vaak voortdurende druk. De lat ligt hoog. Fouten blijven hangen. Rust voelt pas verdiend wanneer alles in orde is. En zelfs dan maar even.
Als coach, hulpverlener, therapeut, HR-professional of leidinggevende herken je dat patroon waarschijnlijk snel. Je ziet hoe iemand zichzelf uitput, blijft pleasen of controle probeert te houden. Alleen: perfectionisme verandert zelden door wat tips of een goed gesprek alleen.
De OCP-methodiek, Ontwikkelingsgericht Coachen van Perfectionisme, werd ontwikkeld door Marcel Hendrickx en biedt een concrete manier om perfectionisme dieper te begrijpen én doelgericht te begeleiden.
Je leert werken met de onderliggende dynamiek van perfectionisme: innerlijke druk, faalangst, bevestigingsdrang, controle en het gevoel nooit goed genoeg te zijn. Zo help je mensen stap voor stap naar meer rust, mildheid en keuzevrijheid, zonder dat ze hun kwaliteit of gedrevenheid verliezen.
